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またダイエットしないと・・・。

お久しぶりです。藤川です。🐔

 

今回は、新しく導入し始めたGLP-1受容体作動薬のお知らせがあります😍

前半は藤川の夏休みパート1日記ですので、お知らせのみご覧になりたい方は読み飛ばしてください。

 

(藤川の夏休みパート1日記)

院長が沖縄を断念😖したその日、

台風🌀の進路とにらめっこしながら予定を見直し、何とかいける算段がついたので、

私は娘たちと🐬沖縄🐬に行ってまいりました。🛫

(1日早く帰れるように飛行機を押さえたり、いろいろあったのですが、結局は予定通りでした。院長からの「代診するから延泊していいよー」という一言にとっても励まされました。。ありがとうございます🐾)

 

金曜日のアンジュールの勤務後、子供たちと合流して🏃、夜出発。✈

翌朝やる気満々💪で起きたのは私だけでした・・😮

 

リゾートへの必需品、

ヘリオケアの飲む💊日焼け止めと、乾燥する唇にラシャスリップス💄とともに、

朝からビールを一人飲んでいました。。

沖縄は、何度も行っているのですが、あたたかな日差しと風、空気がゆったりしていて、やっぱりいいですね。

いつもより良く眠れて、(ちょうどGLP-1の効果も切れていて)食欲もあり、楽しいバカンスになりました。

 

子供たちも成長して、休みの調整がつかない主人を置いて、女子旅になったのですが、飛行機もホテルのコインランドリーもお手のもの。🆗

そしてやはりプール👙ですが、子供たちは言われなくても日焼け止めをしっかり塗って、飛び出していきました。🏃🏃🏃

数年前はプールの中に一緒にいないと泳げなかった子供たちですが、

ママはあっち行ってて、とのことで、のんびりさせてもらいました。

(でも昔プールの監視員のアルバイトをしていたくらい、泳ぐのは得意なので、結構私も泳ぎました👙💦)

 

泳ぎつかれて夜食に沖縄そば🍜を堪能したり、

朝ごはん食べずに早くプールに行きたい!

でもおなかすいたからお菓子たべるー!!🍩🍨

とかなんとかで食生活も乱れまくりですが、

新しく、導入されたGLP-1注射も使い心地がよさそうなので、また頑張っていこうと思います。

 

 

💉(新製品説明情報ここから)💉

新しく入荷した

GLP-1作動注射薬NEW ¥11,000- (1週間分)

個人的な感想ですが、

以前にご紹介していたGLP-1注射にくらべると、消化管蠕動関連の症状が抑えられている印象があります(便秘などの副作用のことです)。

GLP‐1作動薬自体は、消化器症状が出やすいことは知られているので、もともと消化器科としても勤務経験がある私でも、実は便秘薬なども使うことがあったのですが、

今回の薬剤では使わなくて済んでいます。

 

 

ちなみに、私はGLP1ダイエットで減量したものの、筋力が低下していたので、身体のラインを整えるべく、パーソナルトレーナーの方についてもらって、肉体改造中です。

トレーナーの方なのですが、最近ボディメイクの大会などに出ている、超かっこいい女性👩なんです。

初めてのジムトレーニングや、スイムなどで引き締めていきます💪

続きはまた次回・・

 

藤川でした🐔