みなさまこんにちは、山田です🤗

 

お子様がいる方は運動会シーズンですよね。。私は週末一人目の運動会でした、小学校最後の運動会、応援団がんばっていました☆凛々しい息子の姿にウルっと来てしまいました。ストーカーのごとく陰から後ろから横から写真を撮りまくりました(笑)

この日は日差しが強くなく、不審者ファッションはせずに済んだので助かりました😎

 

今週末は下の子の運動会なのでまたお弁当作りと日焼け対策を頑張ります、、。。娘からは、恥ずかしいから不審者ファッションとサングラスはやめてほしい、、と懇願されてしまったので、日焼け止め白塗りで乗り切ろうか、悩み中です😎

 

さて、今日はサプリメントのご紹介です。

ワカサプリプロといって医療機関専売の製品です。

 

多数のサプリの中からアンジュールで厳選し、今回登場するのは、、、

※ビタミンC+D 1日1包 5832円/月

ビタミンCが3000mg、ビタミンD3が100μg配合されています。

ビタミンCの含有量がとても多く、1日1回の摂取が可能なのが素晴らしいところ!そして現代人の不足しがちな、ビタミンDも同時に摂取できます。

ビタミンD3は骨粗しょう症のリスクを軽減してくれます。また、VitCと同時に摂取することで美肌の効果が高まると言われています。

私はガッと口に含んで水で飲みこんでしまいますが、とっても酸っぱいので酸味が苦手な方は炭酸水やポカリなどで溶かして飲むのをおすすめします。

普段シナールをお飲みの方は、およそ3倍のVitCを摂取できるので紫外線が強い春夏の間はこちらに変える、というのもありです😍

 

※ビタミンBブレンド 1日2粒 3240円/月

VitB1、B2、B6、B12、ナイアシンアミド、パントテン酸などが配合された総合ビタミン剤です。

ビタミンB群は栄養素の代謝を助ける非常に重要な働きをしています。体内に貯蓄できないためサプリとして取り入れるのがおすすめです。

忙しい毎日で栄養が偏りがち、お疲れ気味の方はビタミンB群を摂取してみてください。

もちろん肌荒れやニキビにお悩みの方の美肌つくりのサポートもしてくれます🤗

 

※白玉ペプチド 1日2粒 4320円/月

こちらは美白の要、グルタチオンを含んだ製品になります。

メラニンの生成を抑制する働きをもつグルタチオンですが、ビタミンB2やセレンというミネラルとともに摂取すると効果的で、それらの成分も含まれています。

また、肝臓での代謝を助けてくれる役割をもちますので、二日酔いの時にも非常に効果的です((笑))

 

また、ご来院できる時は白玉点滴で、ホームケアではサプリでグルタチオンを補充していただくとより効果的かと思います。

(白玉点滴 1回 6600円)

 

※ ルテイン 1日1粒 4104円/月

これは私が一番必要としている製剤です、、、!!仕事中はパソコンを見たり、針先をジーっと見たり、患者様の毛穴とにらめっこしているのでとにかく目を酷使しているのです。そして凝りもせず普段も携帯でネットショッピングしたりYouTubeを見続けたりしてしまっているのでほんと～～～～～に!!目が疲れております。

 

この生活はなかなか改善できそうにないので、そんな私に必要なのはこのルテインです。

ルテインはほうれん草やケールなどの緑黄色野菜に含まれる栄養素で目の網膜に多く存在しています。

加齢とともにだんだん減少してくるのでサプリで補ってあげるのが効果的です。

 

また、アスタキサンチンやビルベリーといった成分も含まれており、眼精疲労の改善、抗酸化作用などが期待できます。

 

とにかく目が疲れやすい方、ドライアイが気になる方、パソコンをよく使う方におすすめです😍

 

窓口でご購入も可能です。現在内服しているサプリやお薬との兼ね合いなどお悩みの場合はカウンセリングでご相談ください☆

 

 

それでは、山田でした。ごきげんよう☆